ボディカルはセルライトを除去できる?

ボディカルはセルライトを除去することができる?

ボディカルでセルライト除去

 

お尻〜太もも周辺にできやすいセルライト。
一度セルライトが発生してしまうと、普通にダイエットをしてもセルライトのボコボコを消すことは難しいですし、痩せにくくなってしまうのでどうにかしたいですよね。

 

セルライトの除去方法と言えば「ほぐして流す」というのが効果的といわれていますが、もみほぐし効果のあるボディカルなら、そんなセルライトを除去することができるのでしょうか?

 

セルライトとは?

 

セルライトとは、皮下脂肪自体が成長し、太ってしまった状態になることで発生するものです。

 

成長してボコボコになったセルライトは、その周辺の血管やリンパ管を圧縮し、血液やリンパの流れを妨げてしまいますから、
栄養が行き届かない老廃物を除去できないなどの悪影響が出てしまいます。

 

当然、そういった状態になればその部分は「痩せにくくなる⇒セルライトができる」という悪循環に陥ってしまいますから、
なるべく早く手を打っておかなければ、みるみるうちにボコボコの状態へと加速してしまいます。

 

セルライトが発生する原因とは?

 

そんなセルライトが発生してしまう原因・・・
それは、代謝能力の低下、運動不足、食生活の乱れなどです。

 

特に、加齢と共に低下してしまう代謝能力については、今までと同じ生活をしているはずなのにどんどん太ってしまうといった感じで、なかなか自分では気づきにくく、気づかないうちにセルライトだらけになってしまったなんてことは良くあることです。
しかも、セルライトを除去するには運動や食事制限などの、いわゆる普通のダイエットではあまり効果がないとされています。

 

セルライトを除去する方法は?

それでは、どのようにすればセルライトを除去できるのでしょうか?
現在、最も効果的なセルライト除去方法と言われているのが、マッサージです。

セルライトを除去するマッサージ方法

肥大して硬くなってしまった脂肪であるセルライトは、マッサージで揉みほぐしてリンパに流してあげる必要があります。
それにはいくつかのコツがありますので、正しいマッサージ方法について解説していきます。

 

マッサージ方法

まず、マッサージを行う際には、できるだけマッサージオイルやローションを使用して皮膚の摩擦を抑えるようにしましょう。
お肌のハリや美白効果を生み出す成分の入ったオイルや、専用のローラーを使用したりするのもおすすめです。

 

さて、マッサージを行う前の準備段階として、まずは足の血行を良くして脂肪が流れやすい状態にする必要があります。
入浴時から入浴後、軽く運動をした後などが最も適しているでしょう。

 

血行が良くなったら、次は足のつま先から太ももへ、セルライトを揉みながら分解するようなイメージで割と強めに揉みほぐしましょう。
ここで大事なのは、たとえセルライトが無いところでもきちんとマッサージをしてあげることです。

 

そうすることによって、より脂肪や老廃物が流れやすくなります。
特にふくらはぎは、めぐってきた血液を再び心臓まで循環させるのに重要な働きをしていますから、ここをしっかりとほぐして流れをスムーズにしておきましょう。

 

そうして足全体を揉みほぐし終わったら、仕上げはリンパマッサージです。
足の先の方から徐々に股関節の方へ、なぞりながら老廃物を流してあげるイメージで行いますが、足首からヒザへ、ヒザから股関節へと関節ごとに分けて行うと効果的です。

 

こちらはあまり強く押しすぎると逆効果となるので、やさしくなでるように、何度か繰り返し行うと良いですね。

ボディカルの揉みほぐし効果がセルライトに効く!?

ボディカルでセルライト除去

以上がセルライトを除去するマッサージ方法ですが、結構大変ですし、面倒で時間も掛かります。
そこで注目したいのが、ボディカルの揉みほぐし効果です。

 

ボディカルには、4つのローラーで筋肉や脂肪を揉みほぐしてくれる効果があります。
ただ単にコロコロとしているだけで、しっかりと脂肪をつかんで血行やリンパの流れを良くしてくれますから、これがセルライトに非常に有効なんですね。

 

また、電流によって筋肉を刺激し、脂肪の分解を促進してくれますから、揉んで流す&引き締めるという、Wの効果を得ることが出来ます。
これによって、ボディカルはセルライト除去に非常に高い効果を発揮してくれるんです。

 

まさに、ボディカルはセルライトの除去にピッタリのEMS機器だと言えます。
ですから、今までどんなダイエットやマッサージを行ってもセルライトが消えなかった・・・と言う方には、特にボディカルを使用する事をオススメしたいと思います。

 

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